Tidak Hanya Untuk Tulang, Inilah Manfaat Menakjubkan Dari Vitamin D
Kesehatan
28-11-2018 - 08:00
Seperti yang kita tahu, selama ini vitamin D memiliki peran dan manfaat yang penting terutama dalam menjaga kesehatan tulang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Namun, di balik semua itu ternyata vitamin D yang sebenarnya lebih dianggap pro-hormon daripada vitamin karena tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh ini juga masih memiliki banyak manfaat lain yang tak kalah menakjubkannya. Apa saja itu? Yuk, kita cari tahu bareng-bareng. KankerAdany...
Jangan Salah, 4 Sayuran Ini Lebih Sehat Jika Dimakan Mentah
Kesehatan
10-11-2018 - 09:00
​Sayur mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Sehingga banyak orang yang memasaknya dengan berbagai macam olahan yang dinilai sehat seperti mengukus dan merebusnya. Tahukah kamu, jika tak jarang ada orang-orang yang lebih senang mengonsumsi sayur langsung dalam keadaan mentah atau tanpa melalui proses pemasakan karena dinilai lebih sehat?  Ya, faktanya beberapa sayuran mentah yang dikonsumsi secara langsung memiliki kandungan ...
Saat Darurat, Ini 3 Jenis Obat Pertolongan Pertama Alami yang Aman Digunakan
Kesehatan
09-11-2018 - 10:00
​Ada berbagai hal yang bisa saja terjadi saat kita menjalani aktivitas, misalnya saja terkena gigitan serangga, terbakar matahari, atau bahkan terjadi peradangan. Umumnya, banyak orang merasa panik dan cemas saat mengalaminya, padahal ada banyak jenis obat pertolongan pertama yang dapat segera digunakan untuk meredakan. Apa saja itu? Simak ketiga cara berikut ini. Baking soda untuk mengatasi sengatan lebahTidak hanya dapat digunakan untuk memb...
5 Manfaat Menakjubkan Di Balik Lezatnya Buah Labu
Kesehatan
08-11-2018 - 09:00
​Tak hanya populer sebagai simbol perayaan Halloween, buah labu yang berukuran besar dan berbentuk bulat ini memiliki rasa yang nikmat sehingga dapat diolah menjadi beragam makanan. Buah yang mudah ditemukan di pasar ini mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, magnesium, dan potasium serta terkenal dengan kandungan beta-karoten yang kuat, sehingga mampu menangkal radikal bebas dalam tubuh.Dengan segala kandungan yang ada di d...
Asma Kambuh Saat Liburan? Begini Cara Mengatasinya
Kesehatan
07-11-2018 - 09:00
​Berlibur memang menyenangkan. Namun, ada kalanya kamu harus melakukan berbagai persiapan secara matang, agar perjalananmu menjadi menyenangkan. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh terlupakan adalah obat-obatan pribadi, apalagi jika kamu memiliki bawaan penyakit kronis yang bisa saja kambuh kapanpun itu, misalnya penyakit asma. Asma adalah gangguan pernapasan kronis yang sering kali kambuh tanpa pandang tempat dan waktu. Dan sebagai pende...
Anoreksia Nervosa, Perilaku Makan Menyimpang yang Ancam Kesehatan Mental dan Fisik
Kesehatan
06-11-2018 - 09:00
​Pernahkah kamu mendengar tentang anoreksia nervosa yang seringkali menyerang para wanita? Ya, anoreksia nervosa merupakan suatu gangguan pola makan yang sangat tidak sehat, di mana penderitanya memiliki berat badan yang terlalu rendah jika dibandingkan dengan usia dan tinggi badannya. Umumnya, penderita anoreksia nervosa terus berusaha untuk menguruskan badannya, yang sebenarnya sudah sangat kurus dengan melakukan berbagai cara seperti diet k...
Makin Banyak Dikonsumsi, Ternyata Minuman Ini Makin Bikin Dehidrasi
Kesehatan
02-11-2018 - 13:00
Karena sebagian besar tubuh manusia berasal dari air, maka asupan air minum benar-benar dibutuhkan manusia setiap harinya. Manusia tidak akan bisa bertahan lebih dari seminggu tanpa minum. Meski demikian, ternyata tak semua minuman bisa memenuhi kebutuhan tubuh. Ada beberapa minuman yang jika dikonsumsi akan semakin membuat kita dehidrasi. Minuman apa saja yang dimaksud?1. AlkoholSemua ahli kesehatan akan menganjurkan kita menjauhi minuman yang s...
Musim Pancaroba Tiba, Waspadai 3 Penyakit Yang Bisa Ditularkan Nyamuk
Kesehatan
03-11-2018 - 10:00
Musim pancaroba telah tiba. Musim yang merupakan masa peralihan antara dua musim utama yaitu musim kemarau dan musim penghujan ini biasanya ditandai dengan frekuensi badai yang cukup tinggi, hujan yang sangat deras, serta angin yang bertiup kencang. Tak hanya itu saja, pada masa pancaroba biasanya frekuensi orang yang terserang sakit meningkat drastis seiring dengan berkembangbiaknya serangga seperti nyamuk misalnya. Karena itu, sebelum terlambat...