Buat Sendiri Obatmu, 5 Ramuan Alami Ini Dapat Sembuhkan Suara Serak

Syl ,
Lakukan Sendiri ,
08-11-2018 - 10:00

Berbagai kondisi dapat menyebabkan suara menjadi serak, tetapi kasus yang paling banyak terjadi adalah karena peradangan pada pita suara atau biasa disebut laringitis yang umumnya disebabkan oleh ketegangan berlebihan pada pita suara, infeksi virus, atau bakteri. Tak hanya itu, beberapa kondisi di luar medis, juga terbukti dapat menimbulkan suara serak seperti kebiasaan merokok, masa pubertas (pada pria), mengonsumsi minuman berkafein dan beralkohol, paparan zat beracun, berteriak atau bernyanyi secara berlebihan atau dalam waktu lama.

Tentu saja hal ini menyebabkan timbulnya rasa kurang nyaman sehingga sangat mengganggu aktivitas. Namun, tak perlu panik, buat kamu yang ingin segera menyingkirkannya, cobalah mengatasi dengan 5 ramuan alami berikut ini, yang selain aman juga mudah untuk dibuat.

Cuka apel dan madu

Cuka apel bersifat anti-mikroba membantu melawan infeksi, sehingga dapat diandalkan untuk mengobati radang pada pita suara kamu. Caranya, campurkan 2 sendok makan cuka apel dengan 1 sendok madu, lalu tambahkan ½ cangkir air. Kamu juga dapat menambahkan 1 buah cabai rawit ukuran kecil, minum dua kali sehari hingga kondisi membaik.
Sirup bawang merah

Bawang merah ternyata tak cuma dapat digunakan sebagai pelengkap masakan saja, tetapi juga bermanfaat sebagai pelega tenggorokan dan merupakan obat efektif yang mengatasi peradangan pita suara alami. Ambil 3-4 bawang merah ukuran sedang, iris tipis-tipis lalu campurkan ke dalam 4 cangkir air matang lalu masak dalam api kecil hingga mengental seperti sirup. Selanjutnya campurkan sirup bawang merah tersebut dalam segelas air hangat dan tambahkan satu sendok makan madu dan beberapa tetes perasan air lemon.

Jahe dan lemon

Kandungan yang ada di dalam jahe segar dipercaya mampu menenangkan selaput lendir dan pita suara yang meradang. Caranya, iris tipis 1 rimpang jahe segar, rebus dengan air secukupnya dalam panci tertutup, lalu setelah mendidih selama 10 menit, saring airnya dan diamkan dalam suhu ruangan. Tambahkan perasan air lemon dan madu sebelum meminumnya. 

Bawang putih dan cuka apel. 

Tak hanya bawang merah saja yang terbukti dapat meredakan suara serak, bawang putih pun ternyata dapat melakukannya. Potong bawang putih dan campurkan dengan cuka apel dan air suling lalu simpan dalam toples tertutup dan kocok hingga semua bahan tercampur rata dan diamkan selama 4 jam. Selanjutnya tambahkan beberapa tetes madu kamu meminumnya. 

Madu dan lemon

Madu ternyata mampu menenangkan tenggorokan yang sedang teriritasi, sehingga makanan manis yang satu ini sangat membantu mengatasi peradangan tenggorokan, termasuk pita suara.Tambahkan perasan air lemon dan madu dalam secangkir air panas, lalu minumlah saat hangat.

Itulah 5 ramuan alami yang dapat kamu lakukan untuk menyembuhkan suara serak. Mudah kan?


Komentar
4 Resep Olahan Pisang Kekinian, Dijamin Bikin Ketagihan
Lakukan Sendiri
27-11-2018 - 08:00
​Pisang merupakan salah satu buah populer di dunia, yang tak hanya mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Tak hanya itu saja, di Indonesia, buah pisang sangat mudah untuk ditemukan dan dibeli dengan harga yang terjangkau sehingga tak heran banyak yang mengolahnya menjadi berbagai makanan kekini...
DIY Krim Pereda Kulit Terbakar
Lakukan Sendiri
10-11-2018 - 10:00
​Meski sudah sangat berhati-hati dalam melakukan aktivitas, bisa saja berbagai “kecelakaan” kecil menimpa kita, misalnya saja terkena tetesan lilin, tersiram air panas, terciprat minyak panas atau berbagai hal sehingga menyebabkan kulit mengalami luka bakar ringan. Umumnya, luka bakar akan tam...
Cara Memasang Cermin Berat di Tembok Agar Tak Mudah Jatuh
Lakukan Sendiri
09-11-2018 - 09:00
​Cermin besar dan berat dapat membuat tampilan sebuah ruangan tampak lebih indah dan elegan. Sayangnya, bukan perkara yang mudah untuk menggantung benda berat di dinding, sehingga terkadang membutuhkan dua orang untuk melakukannya. Tak hanya itu saja, hal ini semakin diperumit jika dinding ruangan...
3 Cara Menghilangkan Kutil Menggunakan Bahan Alami
Lakukan Sendiri
01-11-2018 - 10:00
​Seringkali muncul di atas permukaan kulit, kutil yang muncul karena adanya virus Human papilomavirus atau HPV yang menempel di atas kulit dan biasanya berbentuk kecil ini kerapkali mengurangi rasa percaya diri dan dapat menyebabkan timbulnya rasa sakit apabila ditekan. Ada beberapa jenis kutil ya...
Bersih-bersih Rumah Setelah Kebanjiran, Sebaiknya Mulai Dari Mana Ya?
Lakukan Sendiri
25-10-2018 - 09:00
​Tak hanya mengganggu aktivitas, musim banjir juga berisiko menyebabkan timbulnya penyakit serta menimbulkan kerusakan pada struktur rumah, barang serta harta pribadi para korbannya. Karena itu, ada beberapa hal penting yang harus segera dilakukan setelah air pasang banjir mulai surut demi menjami...
Tak Perlu Panik, Ini Cara Mengobati Rambut Berkutu Tanpa Obat-obatan Kimia
Lakukan Sendiri
23-10-2018 - 10:00
​Punya kutu di rambut memang bikin jengkel. Parasit kecil yang ada di kepala manusia dan mampu menghisap darah di kepala ini selain menimbulkan rasa gatal juga seringkali menimbulkan rasa kurang percaya diri bagi penderitanya. Umumnya, kutu rambut yang penularannya hanya pada sesama manusia ini re...
Buat Sendiri Ramuan Pengusir Nyamuk, Ini Dia 5 Resepnya
Lakukan Sendiri
20-10-2018 - 10:00
​Belakangan ini, populasi nyamuk sangat banyak dan seakan tak pernah berhenti mengganggu manusia. Kehadiran serangga penghisap darah ini tak hanya mengganggu aktivitas saja, tetapi juga menularkan berbagai penyakit berbahaya yang tak jarang menimbulkan kematian seperti malaria dan demam berdarah. ...
Inilah Daftar Barang Yang Harus Ada Di Dalam Tas Darurat Menurut Palang Merah Internasional
Lakukan Sendiri
16-10-2018 - 10:00
​Yang namanya bencana alam bisa terjadi kapan saja di luar kehendak manusia. Karena itu, penting bagi kamu, terutama yang tinggal di daerah rawan bencana agar dapat mempersiapkan barang-barang yang siap dibawa begitu bencana terjadi. Apa saja itu? Menurut Palang Merah Internasional berikut ini daf...
Ini Daftar Perlengkapan Camping Yang Wajib Dibawa Pemula
Lakukan Sendiri
11-10-2018 - 09:00
​Di tengah padatnya aktivitas dan keseharian, ada kalanya kita ingin merasakan kesunyian dan terlepas dari hiruk-pikuk keramaian, terutama bagi yang tinggal di perkotaan. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan camping bersama teman-teman. Bagi orang yang sudah terbiasa, mungkin aktivit...
Tetap Waspada! Begini Cara Jitu Menangani Ular Berbahaya
Lakukan Sendiri
10-10-2018 - 09:00
​Tidak peduli bagaimanapun ukurannya, bertemu dengan makhluk melata yang bernama ular di alam liar tentu saja membuat siapapun takut dan merasa panik, dan tanpa berpikir panjang ingin segera berlari menyelamatkan diri dari serangan ular tersebut. Tak salah memang, tapi tindakan tersebut kadangkala...