Tips Diet Ala Wanita Perancis

Tey ,
Tips & Trick ,
02-11-2018 - 14:00

Wanita Peranis tidak hanya dikenal akan parasnya yang sungguh memesona, tetapi juga postur tubuhnya yang dinilai bak model. Saat mengunjungi negara pusat mode dunia ini, kamu tentu akan jarang sekali melihat wanita dengan tubuh yang overweight. Rupanya hal ini berkaitan dengan pola makan yang diterapkan oleh para wanita Perancis. Bahkan, pola makan atau diet yang dilakukan oleh wanita Perancis ini berbeda dari kebanyakan diet yang pernah beredar sebelumnya. Penasaran dengan diet ala wanita Perancis? 

Tidak Makan Berlebihan

Sebagai tambahan informasi, masyarakat Perancis ternyata tidak dapat dilepaskan dari kebiasaannya yang gemar menyantap kudapan manis dan menenggak wine. Padahal, kudapan-kudapan tersebut dan wine merupakan jenis makanan yang dapat melonjakkan ukuran berat badan. Kendati demikian, laman Byrdie mengungkapkan jika kebiasaan tersebut tidak akan membuat tubuh wanita Perancis kelebihan berat badan karena mereka hanya menikmati makanan tersebut dalam porsi kecil. Selain itu, mereka juga tidak menyantap jenis makanan tersebut secara berlebihan. 

Mengatur Jenis Makanan yang Disantap

Tidak hanya itu saja, wanita Perancis juga tahu betul cara untuk menjaga tubuhnya tetap proporsional dan sehat dengan membatasi jenis makanan yang disantap. Salah seorang model dan selebgram bernama Jeanne Damas bahkan mengungkapkan jika dirinya harus menahan untuk tidak menyantap buah atau pun jus buah pada pagi hingga siang hari jika di malam harinya berencana untuk menikmati wine. 

Kebiasaan Turun-Menurun

Diet ala wanita Perancis ini rupanya sudah diterpakan secara turun-menurun dari setiap generasi. Tidak heran jika para model asal Perancis langsung mengatakan mendapatkan ide diet sehat ini dari ibunya atau pun neneknya. Dilansir dari laman Byrdie, kebanyakan wanita Perancis memang lebih berhati-hati dalam memilih makanan. Apalagi mereka percaya jika kesehatan tubuh dan kulit merupakan hal yang sangat penting. Tidak hanya memperbanyak asupan buah dan mengonsumsi air putih, wanita Perancis juga membatasi menyantap makanan berbumbu.

Lebih Memilih untuk Berjalan Kaki

Kendati Perancis termasuk ke dalam negara-negara yang maju dan memiliki banyak kota metropolitan, banyak wanita Perancis yang memilih untuk berjalan kaki untuk mengunjungi suatu tempat. Kebiasaan inilah yang juga membuat tubuh para wanita Perancis tetap in shape dan terlihat lebh bugar. Kendati tidak jarang pula banyak wanita yang memilih untuk menggunakan kendaraan bermotor. Namun, mereka yang menggunakan kendaraan bermotor untuk bepergian ternyata juga meluangkan waktunya untuk sekedar berolahraga atau pun berjalan kaki, lho!

Nyaman dengan Dirinya Sendiri

Banyaknya metode penurunan berat badan yang dilakukan secara instan rupanya tidak serta merta membuat wanita Perancis tertarik. Wanita Perancis cenderung tertarik dengan kebiasaan yang dapat menjaga tubuhnya tetap segar dan sehat. Tidak heran jika banyak wanita Perancis yang menghindari sejumlah metode penurunan berat badan yang menyiksa diri. Kebanyakan wanita Perancis akan memilih cara yang membuat diri mereka nyaman dan terasa lebih sehat untuk menjaga tubuh tetap proporsional ketimbang melakukan cara-cara yang justru membuat tidak nyaman. 

Pola diet yang dilakukan oleh wanita-wanita Perancis ini ternyata berkaitan erat dengan gaya hidup sehat. Kamu pun tidak perlu melakukan diet-diet ekstem untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan in shape. Melakukan diet ala wanita Perancis seperti di atas justru menjadi pilihan yang terbaik. Apalagi jika kamu ingin mendapatkan tubuh dan kulit yang sehat.

Komentar
4 Cara Mudah dan Cepat Belajar Tanpa Terasa Terbebani
Tips & Trick
18-11-2018 - 08:00
​Tidak semua orang suka mempelajari hal baru, ataupun keterampilan baru. Selain menghabiskan banyak waktu, belajar terus menerus terkadang memang melelahkan. Apalagi jika ternyata apa yang kamu pelajari rasanya seperti sulit sekali untuk dipahami. Belajar jadi terasa membebani dan bahkan mungkin a...
4 Kegiatan Sederhana yang Akan Menjaga Kesehatan Mental Kamu
Tips & Trick
14-11-2018 - 10:00
​Kesehatan mental merupakan hal serius yang perlu diperhatikan. 70% dari masalah kesehatan mental sebenarnya mulai muncul pada awal masa kanak-kanak dan usia dewasa. Sayangnya, sering kali orang yang bermasalah dengan kesehatan mental malah tidak mendapatkan bantuan yang selayaknya dikarenakan st...
Tips Merapikan Rumah yang Jarang Sekali Kamu Praktikan
Tips & Trick
08-11-2018 - 16:00
​Merapikan rumah bisa jadi merupakan salah satu rutinitas yang sedikit mengesalkan sekaligus melelahkan. Apalagi jika kamu tinggal bersama banyak orang, terkadang rasanya sulit membuat rumah menjadi lebih rapi. Bahkan terkadang, kita tidak tahu apa yang harus ditata dan dirapikan, sehingga terkada...
Tips Agar Kamu Rela Melepaskan Pakaian yang Menumpuk dan Tidak Lagi Kamu Pakai
Tips & Trick
07-11-2018 - 08:00
Pernahkan kamu mencoba membuka lemarimu dan benar-benar melihat isinya? Apakah seluruh pakaian yang kamu punya benar-benar kamu pakai setiap harinya atau ada beberapa yang sebenarnya hanya menumpuk di sana? Membiarkan pakaian menumpuk di lemari meskipun sebenarnya sudah tidak pernah dipakai ...
Makanan Keasinan Jangan Dibuang, 5 Cara Ini Bisa Selamatkan Rasanya
Tips & Trick
07-11-2018 - 10:00
​Meski memasak adalah sebuah rutinitas harian yang kerapkali dilakukan, tetapi ada kalanya kehilangan sedikit konsentrasi saat memasak dapat membuat hasil akhir masakan tidak sesuai dengan harapan, misalnya keasinan akibat terlalu banyak membubuhkan garam. Jangan terburu panik dahulu dan membuang ...
Lakukan Hal Ini, Jika Kondisi Pesawat Yang Kamu Tumpangi Harus Mendarat Darurat Di Air
Tips & Trick
06-11-2018 - 10:00
​Tidak ada orang yang berharap akan menghadapi situasi berbahaya yang dapat mengancam jiwa saat sedang bepergian dengan menggunakan pesawat terbang seperti yang baru-baru ini terjadi. Ya, musibah memang bisa terjadi kapanpun dan menimpa siapa saja tanpa ada seorangpun yang mengetahuinya. Namun,seb...
Baru Pertama Kali Naik Pesawat? Ini Tips Cerdas Bagi Pemula
Tips & Trick
03-11-2018 - 09:00
​Bepergian dengan pesawat, mungkin sudah menjadi hal yang biasa bagi sebagian orang. Namun, bagi yang baru pertama kali melakukannya, berbagai aktivitas yang dilakukan sebelum naik pesawat seperti pengecekan tiket, check-in untuk mendapat boarding pass sampai dengan menunggu penerbangan di waiting...
4 Cara Agar Jerawat Tidak Meninggalkan Bekas Luka
Tips & Trick
05-11-2018 - 09:00
​Bicara soal kesehatan kulit, tentu kamu sudha tidak asing lagi dengan masalah jerawat. Tidak hanya menyerang para remaja, jerawat juga dapat menyerang siapa saja, baik wanita ataupun pria. Sayangnya, masalah jerawat tidak langsung berhenti setelah berhasil meredakan atau mengeringkan jerawat. Kam...
Trik Sederhana Untuk Mencari Tahu Apakah Madu yang Kamu Beli Palsu atau Tidak
Tips & Trick
01-11-2018 - 14:00
​Madu masih menjadi primadona untuk kamu yang ingin punya kulit cantik dan sehat. Madu juga bisa jadi pilihan tepat untuk menjaga kondisi kesehatan kita. Khasiat madu ini sudah terkenal sejak jaman nenek moyang kita dulu lhoo, yang menjadikan madu sebagai salah satu bahan alami di dunia pengobatan...
Tips Membersihkan Botol Susu dan Dot Bayi
Tips & Trick
31-10-2018 - 16:00
​Botol susu dan dot bayi merupakan benda-benda esensial yang diperlukan dalam menjaga kesehatan bayi. Jika tidak dijaga kebersihannya, bisa-bisa dua benda tersebut menjadi sarang kuman, penyakit yang dapat membuat bayi mengalami berbagai masalah kesehatan. Maka dari itu, pastikan kamu menyuci pera...